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학생상담소
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마일리지
마음챙김을 통해 안정화 기법을 직접 연습해보고 명상해봅니다.
이를 통해 혼란스럽거나 불안할 때 직접 생활에 적용해 보고 도움받을 수 있습니다 :)
혹은 지치고 소진될 때 현재에 머무르는 마음챙김 연습을 통해 나를 돌보고 쉬어갈 수 있습니다.
많은 관심과 신청 바랍니다.
프로그램 상세내용을 확인하고 신청서 양식을 다운로드하여 비교과 프로그램 신청서를 작성해 주세요.
과제물 양식 다운로드
※ 신청한 비교과프로그램은 "비교과 내역"에서 조회할 수 있습니다.
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